성경에 기록된 건강의 규칙들을 연구하고 실천하라. -건강십계-발로 걷거나 뛰는 운동을 안하는 현대인의 하반신은 냉하기 때문에 복부에 있는 각종의 내장과 무릎 관절 기타에 온갖 병이 생겨서 죽을 고생을 하고 있다. -안현필 오늘의 영단어 - inadequate : 적절치 못한, 부적합한, 부족한여러 가지 빛깔로 치장된 우리의 몸 안에는 피와 고름으로 뭉친 병과 많은 욕심이 있을 뿐 견고한 상주성( 常住性 )이란 없다. 또한 우리의 몸은 언젠가는 죽어 썩어질 물건이자 병의 소굴이므로 깨어지기 쉽고, 색으로 더러워진 몸은 죽음으로 끝이 난다. -성전 그대가 불쾌한 기분 속으로 들어가기 때문에 모든 것이 불쾌해지는 것이다. 먼저 유쾌하게 생각하고 행동하라. 그러면 유쾌한 기분이 절로 솟아날 것이다. 이것이 평화와 행복을 가져오는 방법이다. - D. 카네기 오늘의 영단어 - vice marshal : 부원수, 차수오늘의 영단어 - contingency : 우연성, 우발성, 우발사고오늘의 영단어 - vocational training : 직업훈련, 직업교육어디에 있든 최선을 다한다. -김덕중(교육부 장관) 모래가 싹 난다 , 결코 있을 수 없는 일을 두고 하는 말.